Pierwsza pomoc przy udarze cieplnym – jak reagować?

Udar cieplny nie jest zwykłą niedyspozycją czy omdleniem, lecz poważnym zagrożeniem życia. Podobnie jak w przypadku zawału serca czy udaru mózgu, kluczowe jest szybkie udzielenie odpowiedniej pomocy.

Pierwsza pomoc przy udarze cieplnym:

Rozpoznanie:

• Podejrzewaj udar cieplny u osoby narażonej na wysoką temperaturę otoczenia, której temperatura ciała przekracza 40 stopni Celsjusza oraz występują objawy neurologiczne.

Wezwanie pomocy:

• Natychmiast wezwij zespół pogotowia ratunkowego, dzwoniąc na numer 999 lub 112.

Przeniesienie chorego:

• Przenieś osobę do chłodnego, ocienionego miejsca i ewentualnie zdejmij z niej część odzieży.

Chłodzenie:

• Rozpocznij jak najszybciej chłodzenie chorego poprzez skrapianie ciała chłodną wodą oraz wprawienie w ruch powietrza wokół niego.

Utrzymanie drożności dróg oddechowych:

• Upewnij się, że drogi oddechowe są drożne, i bądź gotowy do podjęcia resuscytacji krążeniowo-oddechowej w razie wystąpienia objawów zatrzymania krążenia.

Szybkie i odpowiednie działanie w przypadku udaru cieplnego może uratować życie. Pamiętaj, że każda minuta jest na wagę złota.