Czym jest cellulit? Jak go rozpoznać na ciele?

Cellulit – pomarańczowa skórka

Nie ma znaczenia czy jesteś osobą młodą, czy w kwiecie wieku, czy masz prawidłową wagę, czy zmagasz się z dodatkowymi kilogramami. W każdej chwili na Twoim ciele może się pojawić cellulit, a więc nieestetyczne zgrubienia, zwłaszcza w okolicach pośladków, ud, ramion i bioder. U szczupłych osób na ogół jest to cellulit wodny, związany z zatrzymywaniem się wody w organizmie, za to u osób z dodatkowymi kilogramami, może to być cellulit tłuszczowy.

Za jego powstanie odpowiadać mogą takie czynniki jak np.:

• mała aktywność fizyczna,
• siedzący tryb życia,
• nadwaga,
• noszenie za ciasnej odzieży,
• nieodpowiednia dieta,
• problemy z krążeniem,
• palenie papierosów,
• problemy hormonalne.

Cellulit – jak się możesz go pozbyć?

Pomarańczowa skórka może zmniejszyć Twoją pewność siebie i sprawić, że będziesz unikała noszenia rzeczy, które mogłyby ją odsłaniać. Dlatego warto sięgać po rozwiązania, które będą miały za zadanie zmniejszyć jej widoczność, a nawet całkowicie ją wyeliminować. Możesz zastosować odpowiednią dietę i ćwiczenia, jak również skorzystać ze specjalnych masaży i kremów, które będą miały poprawić jędrność skóry i zmniejszyć widoczność cellulitu.

Szybszym sposobem na pozbycie się tego problemu, będzie skorzystanie ze specjalistycznych zabiegów, jak chociażby z tego oferowanego na stronie https://klinikamiracki.pl/storz-medical/. W tym przypadku redukcja cellulitu odbywa się poprzez zastosowanie fal akustycznych. Nakierowane są one na miejsce problemu, dzięki czemu pobudzają komórki do przebudowy kolagenu, jak również do intensywniejszej regeneracji.

Taki zabieg jest bezbolesny i nieinwazyjny, a co więcej nie tylko może ułatwić pozbycie się cellulitu, ale również może pozytywnie wpływać na jędrność skóry i wysmuklenie całej sylwetki. Jego zaletą może być również fakt, że potrafi sobie radzić nawet ze zmianami w zaawansowanej formie. Niejednokrotnie jest również wykorzystywany podczas leczenia chorób mięśni i ścięgien.

Warto łączyć różne działania

Jeśli chcesz, aby walka z cellulitem przyniosła szybkie efekty, możesz rozważyć różnorodne zabiegi, które będzie dopasowany do Twoich potrzeb. Dlatego przed zapisaniem się na konkretną propozycję, warto porozmawiać ze specjalistami, np. z https://klinikamiracki.pl/, aby mieć pewność, że wybrany zabieg będzie odpowiedni do Twoich problemów, ale i oczekiwań.

Jednak nie zaszkodzi, jeśli przy okazji zmienisz dietę, a więc wyrzucisz z niej fast foody i napoje gazowane, zaczniesz jeść więcej produktów surowych i bogatych w błonnik, jak również będziesz pilnowała odpowiedniego nawodnienia organizmu. Nie zaszkodzi również, jeśli rzucisz palenie i ograniczysz alkohol, oraz zadbasz o regularną aktywność fizyczną np. aerobik, jazda na rowerze czy bieganie.