Lifestyle i życie społeczne

Zdrowie i uroda

Ekspert: każdą szczoteczką można dobrze oczyścić zęby, najlepiej używać pasty z fluorem

Każdą szczoteczką do zębów - manualną, elektryczną czy soniczną - można dobrze oczyścić zęby, trzeba tylko poświęcić na to odpowiednio dużo czasu - twierdzi dr n. med. Maciej Nowak z Polskiego Towarzy...

Opublikowano: 19 Listopad 2023 0 2,131

Zdrowie i uroda

Ekspert: każdą szczoteczką można dobrze oczyścić zęby, najlepiej używać pasty z fluorem

Opublikowano: 19 Listopad 2023 0 2,131

Rozmaitości

Poznaj różne odmiany wiśni i czereśni

Każdy miłośnik ciepłych, słonecznych dni powinien w swoim ogrodzie posiadać drzewo owocowe. A co jeśli powiedziałbym Ci, że te malownicze letnie popołudnia może umilić Ci własny sad wiśniowy czy czere...

Opublikowano: 16 Listopad 2023 0 3,398

Rozmaitości

Poznaj różne odmiany wiśni i czereśni

Opublikowano: 16 Listopad 2023 0 3,398

R E K L A M A

Poradnik

Od piątku będzie można zastrzec numer PESEL

Od piątku, 17 listopada obywatele będą mogli zastrzec numer PESEL. Zgodnie z ustawą, której celem jest ograniczanie skutków kradzieży tożsamości, od czerwca 2024 roku m.in. banki będą musiały sprawdza...

Opublikowano: 16 Listopad 2023 0 5,908

Poradnik

Od piątku będzie można zastrzec numer PESEL

Opublikowano: 16 Listopad 2023 0 5,908

Rozmaitości

Jaki prezent świąteczny wybrać dla szefa?

Tradycją jest wręczanie drobnych upominków pracownikom firmy, jednak ci mogą również podarować coś szefowi – jest to wyrazem szacunku i sympatii. Prezent dla przełożonego musi być w dobrym guści...

Opublikowano: 16 Listopad 2023 2 3,086

Rozmaitości

Jaki prezent świąteczny wybrać dla szefa?

Opublikowano: 16 Listopad 2023 2 3,086

Lifestyle i życie społeczne

Światowy Dzień Seniora: Okazja do refleksji nad wkładem osób starszych w społeczeństwo

14 listopada obchodzony jest Światowy Dzień Seniora, dzień dedykowany refleksji nad znaczeniem oraz wkładem osób starszych w różnorodne aspekty życia społecznego. To czas, kiedy warto zatrzymać się i ...

Opublikowano: 14 Listopad 2023 0 3,129

Lifestyle i życie społeczne

Światowy Dzień Seniora: Okazja do refleksji nad wkładem osób starszych w społeczeństwo

Opublikowano: 14 Listopad 2023 0 3,129

Zdrowie i uroda

Każda aktywność jest zdrowsza od siedzenia

Obszerna analiza pokazała, że ze wszystkich dziennych aktywności, na serce najgorzej działa siedzenie. Pomaga już zastąpienie go staniem, np. przy wyższym biurku, a najlepszy jest, oczywiście intensyw...

Opublikowano: 14 Listopad 2023 0 2,504

Zdrowie i uroda

Każda aktywność jest zdrowsza od siedzenia

Opublikowano: 14 Listopad 2023 0 2,504

R E K L A M A

Rozmaitości

Marketing w firmie - jak go zaplanować, aby osiągnąć sukces?

Prowadzisz własną działalność i zależy Ci na tym, aby szybko odnieść sukces na rynku? W tym zadaniu pomocne okażą się odpowiednie działania marketingowe. Zastanów się, które narzędzia i techniki będą ...

Opublikowano: 14 Listopad 2023 0 1,743

Rozmaitości

Marketing w firmie - jak go zaplanować, aby osiągnąć sukces?

Opublikowano: 14 Listopad 2023 0 1,743

Polityka krajowa

Posłowie X kadencji złożyli ślubowanie

Na baczność, z ręką na sercu, w części dodając "tak mi dopomóż Bóg" - tak posłowie X kadencji składali w poniedziałek ślubowanie.

Opublikowano: 13 Listopad 2023 0 2,246

Polityka krajowa

Posłowie X kadencji złożyli ślubowanie

Na baczność, z ręką na sercu, w części dodając "tak mi dopomóż Bóg" - tak posłowie X kadencji składali w poniedziałek ślubowanie.

Opublikowano: 13 Listopad 2023 0 2,246

Polityka krajowa

Rozpoczęło się pierwsze posiedzenie Sejmu X kadencji

Od odegrania i odśpiewania hymnu państwowego rozpoczęło się w poniedziałek o godz. 12 inauguracyjne posiedzenie Sejmu X kadencji. Otworzył je marszałek senior Marek Sawicki (PSL).

Opublikowano: 13 Listopad 2023 0 2,910

Polityka krajowa

Rozpoczęło się pierwsze posiedzenie Sejmu X kadencji

Od odegrania i odśpiewania hymnu państwowego rozpoczęło się w poniedziałek o godz. 12 inauguracyjne posiedzenie Sejmu X kadencji. Otworzył je marszałek senior Marek Sawicki (PSL).

Opublikowano: 13 Listopad 2023 0 2,910

Lifestyle i życie społeczne

Rogale Marcińskie: Tradycja smaku z wielkopolski

Rogal z nadzieniem z białego maku tradycyjnie przygotowywany w Poznaniu i niektórych innych częściach Wielkopolski z okazji Dnia Świętego Marcina (11 listopada).

Opublikowano: 10 Listopad 2023 1 4,909

Lifestyle i życie społeczne

Rogale Marcińskie: Tradycja smaku z wielkopolski

Rogal z nadzieniem z białego maku tradycyjnie przygotowywany w Poznaniu i niektórych innych częściach Wielkopolski z okazji Dnia Świętego Marcina (11 listopada).

Opublikowano: 10 Listopad 2023 1 4,909

Rozmaitości

Scena ERGO Hestii na festiwalu Inside Seaside

Sopocka firma została sponsorem tytularnym Theatre Stage podczas pierwszej edycji nowego festiwalu w gdańskim AmberExpo. Na miejscu ERGO Hestia zaprasza na spotkanie z Aleksandrą Herzyk, laureatką teg...

Opublikowano: 09 Listopad 2023 0 1,293

Rozmaitości

Scena ERGO Hestii na festiwalu Inside Seaside

Opublikowano: 09 Listopad 2023 0 1,293

Rozmaitości

Jakie choroby pozwala wykryć USG brzucha?

USG to popularne badanie, które charakteryzuje się wysoką skutecznością i pozwala na wykrycie wielu chorób. USG jamy brzusznej warto wykonywać przede wszystkim w sytuacji, gdy doskwiera ból lub w rama...

Opublikowano: 09 Listopad 2023 0 2,857

Rozmaitości

Jakie choroby pozwala wykryć USG brzucha?

Opublikowano: 09 Listopad 2023 0 2,857

R E K L A M A

Rozmaitości

Jak nebulizator pomaga w leczeniu chorób?

Nebulizatory to urządzenia medyczne, które pacjenci używają do podawania leków w postaci mgiełki, która jest wdychana do płuc. Są one szczególnie pomocne w leczeniu różnych schorzeń układu oddechowego...

Opublikowano: 08 Listopad 2023 0 1,898

Rozmaitości

Jak nebulizator pomaga w leczeniu chorób?

Opublikowano: 08 Listopad 2023 0 1,898

Rozmaitości

Medyk Online: Kompleksowa Opieka Kardiologiczna z E-Poradami dla mieszkańców Koła

Serdecznie zapraszamy mieszkańców Koła do skorzystania z innowacyjnych badań Holterem EKG oferowanych przez Holter HELP. Centrum Telekardiologiczne HolterHELP wyróżnia się na tle innych dzięki doświad...

Opublikowano: 08 Listopad 2023 0 2,565

Rozmaitości

Medyk Online: Kompleksowa Opieka Kardiologiczna z E-Poradami dla mieszkańców Koła

Opublikowano: 08 Listopad 2023 0 2,565

Lifestyle i życie społeczne

Niż Ciaran uderzy od południa, wysoko w górach wiatr nawet do 160 km/h

Niż Ciaran da o sobie znać już dzisiaj w nocy. Można się spodziewać mocniejszych porywów wiatru. Wysoko w górach początkowo do 110 km/h a później w piątek w ciągu dnia nawet 160 km/h. Będzie bardzo ni...

Opublikowano: 02 Listopad 2023 0 6,028

Lifestyle i życie społeczne

Niż Ciaran uderzy od południa, wysoko w górach wiatr nawet do 160 km/h

Opublikowano: 02 Listopad 2023 0 6,028

Rozmaitości

Co warto zobaczyć w Poznaniu ? 6 propozycji na udany weekend

Poznań to miasto chętnie odwiedzane przez miłośników historii i przyrody, na których czeka tu wiele atrakcji. Bliskość Wielkopolskiego Parku Narodowego i piękne widoki na dolinę Warty przyciągają, pod...

Opublikowano: 30 Październik 2023 0 2,148

Rozmaitości

Co warto zobaczyć w Poznaniu ? 6 propozycji na udany weekend

Opublikowano: 30 Październik 2023 0 2,148

Lifestyle i życie społeczne

W nocy z soboty na niedzielę częściowe zaćmienie Księżyca

W nocy z 28 na 29 października warto spojrzeć w stronę Księżyca. Z terytorium Polski będzie widoczne jego częściowe zaćmienie. Maksimum zjawiska nastąpi kwadrans po godz. 22. Zakryte będzie jednak tyl...

Opublikowano: 28 Październik 2023 0 3,498

Lifestyle i życie społeczne

W nocy z soboty na niedzielę częściowe zaćmienie Księżyca

Opublikowano: 28 Październik 2023 0 3,498

Lifestyle i życie społeczne

Kuchnia na jesienne wieczory: Przepisy na rozgrzewające dania

Jesień niesie ze sobą chłodniejsze wieczory i zmieniające się krajobrazy, które skłaniają do poszukiwania ciepłych i rozgrzewających dań. W miastach i na wsiach powiatu kolskiego, gdzie kolory liści n...

Opublikowano: 26 Październik 2023 0 4,511

Lifestyle i życie społeczne

Kuchnia na jesienne wieczory: Przepisy na rozgrzewające dania

Opublikowano: 26 Październik 2023 0 4,511

R E K L A M A

Lifestyle i życie społeczne

Kuchenne przetwory na zimę: Jak przygotować zapasy na jesień i zimę

Jesień to czas obfitości na przydomowym ogrodzie i lokalnych targach w Kole i powiecie kolskim. To także idealny moment, aby zacząć myśleć o przygotowaniu zapasów na nadchodzącą zimę. Warto wykorzysta...

Opublikowano: 25 Październik 2023 0 3,322

Lifestyle i życie społeczne

Kuchenne przetwory na zimę: Jak przygotować zapasy na jesień i zimę

Opublikowano: 25 Październik 2023 0 3,322

Lifestyle i życie społeczne

W nocy z soboty na niedzielę zmieniamy czas z letniego na zimowy

W nocy z 28 na 29 października zmieniamy czas z letniego na zimowy - pośpimy przez to o godzinę dłużej. W niedzielę nad ranem wskazówki zegarów przesuniemy z godz. 3.00 na 2.00.

Opublikowano: 25 Październik 2023 0 4,438

Lifestyle i życie społeczne

W nocy z soboty na niedzielę zmieniamy czas z letniego na zimowy

W nocy z 28 na 29 października zmieniamy czas z letniego na zimowy - pośpimy przez to o godzinę dłużej. W niedzielę nad ranem wskazówki zegarów przesuniemy z godz. 3.00 na 2.00.

Opublikowano: 25 Październik 2023 0 4,438

Lifestyle i życie społeczne

Płuca po pandemii celem 32. Finału WOŚP

Na dokładnie 96 dni przed 32. Finałem WOŚP i w trakcie trwającego 67. Konkursu Ofert ogłoszono cel zbliżającej się zbiórki. Tym razem działania Fundacji skupiać się będą wokół płuc po pandemii - zbier...

Opublikowano: 24 Październik 2023 0 6,574

Lifestyle i życie społeczne

Płuca po pandemii celem 32. Finału WOŚP

Opublikowano: 24 Październik 2023 0 6,574

Rozmaitości

5 porad jak wybrać najbardziej uniwersalny model wyciągarki samochodowej

Wszyscy miłośnicy off-roadu wiedzą, jak istotne jest właściwe przygotowanie się do poruszania w ciężkich warunkach. Dobrze skompletowane wyposażenie wysokiej jakości pozwoli uniknąć obaw związanych z ...

Opublikowano: 24 Październik 2023 0 1,709

Rozmaitości

5 porad jak wybrać najbardziej uniwersalny model wyciągarki samochodowej

Opublikowano: 24 Październik 2023 0 1,709

Poradnik

Bezpieczne prowadzenie w deszczową jesień: Porady dla kierowców

Deszczowa jesień przynosi ze sobą nie tylko kolorowe liście i chłodniejsze dni, ale również wyzwania na drogach. Wszyscy kierowcy doskonale wiedzą, że mokra nawierzchnia może sprawić, że podróż staje ...

Opublikowano: 24 Październik 2023 0 2,256

Poradnik

Bezpieczne prowadzenie w deszczową jesień: Porady dla kierowców

Opublikowano: 24 Październik 2023 0 2,256

Zdrowie i uroda

Jak zachować dobrą kondycję fizyczną w sezonie jesieni: Ćwiczenia w domu

Jesień to czas, kiedy dni stają się krótsze, a aura za oknem zachęca raczej do lenistwa niż aktywności fizycznej. Jednak utrzymanie dobrej kondycji w sezonie jesieni jest ważne dla zdrowia i samopoczu...

Opublikowano: 24 Październik 2023 1 2,897

Zdrowie i uroda

Jak zachować dobrą kondycję fizyczną w sezonie jesieni: Ćwiczenia w domu

Opublikowano: 24 Październik 2023 1 2,897

Rozmaitości

Bieg Warciański połączony z Mistrzostwami Polski Kobiet [FOTO] [WYNIKI]

22 października 2023 roku miłośnicy biegania i sportu z całej Polski zebrali się w Kole, aby wziąć udział w 43. Międzynarodowym Biegu Warciańskim im. Zdzisława Krzyszkowiaka. To wyjątkowe wydarzenie, ...

Opublikowano: 22 Październik 2023 0 14,047

Rozmaitości

Bieg Warciański połączony z Mistrzostwami Polski Kobiet [FOTO] [WYNIKI]

Opublikowano: 22 Październik 2023 0 14,047

Zdrowie i uroda

Jak pielęgnować skórę w sezonie jesieni? Porady i produkty

Jesień niesie ze sobą zmiany - opadające liście, chłodniejsze dni i wiatr. To również czas, kiedy nasza skóra potrzebuje szczególnej uwagi. W artykule tym znajdziesz praktyczne wskazówki dotyczące pie...

Opublikowano: 21 Październik 2023 0 3,221

Zdrowie i uroda

Jak pielęgnować skórę w sezonie jesieni? Porady i produkty

Opublikowano: 21 Październik 2023 0 3,221

Poradnik

Kulinarne Przysmaki Jesieni: Przepisy na Dyniowe Potrawy

Jesień to czas, kiedy natura obdarowuje nas obfitością sezonowych smakołyków. W powiecie kolskim nie można przejść obojętnie obok kolorowych dyni, które królują na straganach. Te soczyste i aromatyczn...

Opublikowano: 20 Październik 2023 0 2,893

Poradnik

Kulinarne Przysmaki Jesieni: Przepisy na Dyniowe Potrawy

Opublikowano: 20 Październik 2023 0 2,893

Poradnik

Jak zabezpieczyć ogród przed jesienną pogodą?

Jesień przynosi ze sobą piękne widoki, ale też wyzwania dla naszych ogrodów. Jak zabezpieczyć swoje zielone królestwo przed nadchodzącą porą deszczową i chłodnymi nocami? Sprawdź nasze praktyczne wska...

Opublikowano: 20 Październik 2023 0 2,778

Poradnik

Jak zabezpieczyć ogród przed jesienną pogodą?

Opublikowano: 20 Październik 2023 0 2,778

Rozmaitości

Ranking telewizorów TCL - jaki model wybrać?

Szukasz dobrego telewizora w rozsądnej cenie? Sprawdź propozycje marki TCL! Producent szybko zyskał uznanie wśród polskich użytkowników, proponując warte uwagi rozwiązania w atrakcyjnym budżecie. Może...

Opublikowano: 19 Październik 2023 0 5,171

Rozmaitości

Ranking telewizorów TCL - jaki model wybrać?

Opublikowano: 19 Październik 2023 0 5,171

Lifestyle i życie społeczne

Jesienne herbaty: Top 5 smaków na rozgrzanie

Zbliża się jesień, a wraz z nią długie, chłodne wieczory. To idealny czas na rozgrzanie się przy kubku aromatycznej herbaty. Jeśli jesteś miłośnikiem tego napoju, mamy dla ciebie coś wyjątkowego. Oto ...

Opublikowano: 19 Październik 2023 0 4,370

Lifestyle i życie społeczne

Jesienne herbaty: Top 5 smaków na rozgrzanie

Opublikowano: 19 Październik 2023 0 4,370

R E K L A M A

Służby ratunkowe w akcji po wypadku drogowym w gminie Przedecz

Wt. 15:07

20-latek zatrzymany za włamanie i kradzież

Wt. 14:47

Aktualne oferty pracy w powiecie kolskim - sprawdź, co oferuje rynek!

Wt. 10:38

32. Ogólnopolskie Spotkania Trzeźwościowe - Wdzięczni za nowe życie

Wt. 08:47

Koniec okrutnego prawa - nowe przepisy dotyczące zasiłku pogrzebowego

Wt. 08:46

W ostatnim tygodniu odeszli od nas [13-07 - 20-07-2025]

Nd. 12:00

Jak wygląda Park 600-lecia po rewitalizacji? Zobacz nasze zdjęcia! [FOTO]

Pon. 13:42 5

Rząd planuje podwyżkę wynagrodzeń dla władz samorządowych od lipca

Pt. 11:28 4

Aktualne promocje w marketach DINO - sprawdź co kupisz taniej nawet o 57%!

Śr. 09:32

Festiwal na terenie ruin zamku. Sprawdź harmonogram wydarzeń

Czw. 08:49 1