× Nowość! Kolska Baza Medyczna - znajdź specjalistę już dziś!
Śnieżyca 0.9
Prowadzisz firmę? Chcesz dotrzeć do lokalnych klientów?
REKLAMA

Zdrowe żywienie- spotkanie z dietetykiem

Autor: ZST Koło 02 Kwiecień 2019 przeczytasz w minutę
Zdrowe żywienie- spotkanie z dietetykiem
©
(0) | Czytano:
4,471 razy | przeczytasz w minutę

28 marca w Szkolnym Centrum Informacji Zespołu Szkół Technicznych w Kole uczennice klas 1c,2c,3c Liceum Zdrowia i Urody wysłuchały prelekcji poświęconej zasadom zdrowego żywienia, przeprowadzonej przez dietetyka Magdalenę Marciniak.

R E K L A M A
0
Czytano:
4,471 razy
Udostępnij

Pani dietetyk w sposób dostępny i przejrzysty przekazała najważniejsze zasady zdrowego stylu życia oraz komponowania codziennych posiłków. Przypominała 10 zasad zdrowego odżywiania. Motywowała młodzież do regularnej aktywności fizycznej, kontroli masy ciała i zachęcała do zmiany złych nawyków żywieniowych. Dużą uwagę poświeciła żywności typu fast food w codziennej diecie i zwróciła uwagę na jej szkodliwość.

Na podstawie "piramidy żywienia" omówiła produkty, które powinny występować w diecie każdego ucznia oraz te, których powinno się unikać i eliminować. Zaakcentowała również znaczenie witamin dla prawidłowego rozwoju młodego organizmu. Na zakończenie zostały rozdane ankiety umożliwiające określenie BMI (wskaźnik masy ciała), każdej osoby indywidualnie. Cieszyły się one bardzo dużym zainteresowaniem.Wizyta Pani dietetyk jej fachowe zalecenia i porady będą kształtować wśród młodzieży właściwe nawyki żywieniowe, które zaowocują zdrowym stylem życia.

Spotkanie zorganizowała Pani Iwona Fret.

Oceń artykuł
średnia ocena: 0 liczba głosów: 0
R E K L A M A
Podobne tematy
R E K L A M A
Komentarze (0)
dodając komentarz akceptujesz regulamin. Pamiętaj o wzajemnym szacunku! HejtSTOP
Powiat Kolski
Ferie zimowe - spędź je bezpiecznie !
5 godziny temu 219

Ferie zimowe - spędź je bezpiecznie !

Inne
Przypomnieli o zmarłym koledze, piłkarzu Olimpii jednocześnie wspierając WOŚP
5 godziny temu 2,595

Przypomnieli o zmarłym koledze, piłkarzu Olimpii jednocześnie wspierając WOŚP

Wypadki
Pijany kierowca wjechał Mercedesem do rowu i dachował
6 godziny temu 18,187 8

Pijany kierowca wjechał Mercedesem do rowu i dachował

Miasto Koło
138 223,08 złotych to wynik ze wszystkich puszek. Będzie rekord?! [ZDJĘCIA]
1 dzień temu 9,763 8

138 223,08 złotych to wynik ze wszystkich puszek. Będzie rekord?! [ZDJĘCIA]

Inne
Skokochron uratował kobietę, która wyskoczyła z okna
1 dzień temu 22,938

Skokochron uratował kobietę, która wyskoczyła z okna

Inne
Łukasz Wojnicki najlepszy w biegu Policz się z cukrzycą [ZDJĘCIA][WYNIKI]
1 dzień temu 4,622 1

Łukasz Wojnicki najlepszy w biegu Policz się z cukrzycą [ZDJĘCIA][WYNIKI]

R E K L A M A
R E K L A M A
Przasnysz