R E K L A M A
Poradnik
Uważaj na fałszywe maile! Oszuści podszywają się pod Ministerstwo Finansów

Uważaj na fałszywe maile! Oszuści podszywają się pod Ministerstwo Finansów

W dobie cyfryzacji i coraz częstszych prób oszustw internetowych, pojawił się nowy sposób na wyłudzenie danych od podatników. Oszuści wykorzystują fałszywe wiadomości e-mail, aby wyłudzić wrażliwe inf...
Opublikowano: 11 Kwiecień 2025 0 714
Poradnik
Uważaj na fałszywe maile! Oszuści podszywają się pod Ministerstwo Finansów

Uważaj na fałszywe maile! Oszuści podszywają się pod Ministerstwo Finansów

W dobie cyfryzacji i coraz częstszych prób oszustw internetowych, pojawił się nowy sposób na wyłudzenie danych od podatników. Oszuści wykorzystują fałszywe wiadomości e-mail, aby wyłudzić wrażliwe inf...
Opublikowano: 11 Kwiecień 2025 0 714
Poradnik
Rośliny miododajne: jak wspierać pszczoły w przydomowym ogrodzie

Rośliny miododajne: jak wspierać pszczoły w przydomowym ogrodzie

Czy wiesz, jak ważne są pszczoły dla naszego ekosystemu? W miarę jak ich populacja maleje, staje się coraz bardziej istotne, aby wspierać te niezwykłe owady także w naszych przydomowych ogrodach. Jedn...
Opublikowano: 03 Kwiecień 2025 0 561
Poradnik
Rośliny miododajne: jak wspierać pszczoły w przydomowym ogrodzie

Rośliny miododajne: jak wspierać pszczoły w przydomowym ogrodzie

Czy wiesz, jak ważne są pszczoły dla naszego ekosystemu? W miarę jak ich populacja maleje, staje się coraz bardziej istotne, aby wspierać te niezwykłe owady także w naszych przydomowych ogrodach. Jedn...
Opublikowano: 03 Kwiecień 2025 0 561
R E K L A M A
Poradnik
Fałszywe strony internetowe i e-maile podszywające się pod Ministerstwo Finansów: jak nie dać się oszukać?

Fałszywe strony internetowe i e-maile podszywające się pod Ministerstwo Finansów: jak nie dać się oszukać?

W ostatnich miesiącach pojawiły się przypadki oszustw internetowych, gdzie nieuczciwi autorzy próbują wyłudzić wrażliwe dane od użytkowników, podszywając się pod instytucje państwowe. Celem działań os...
Opublikowano: 28 Marzec 2025 0 2,479
Poradnik
Fałszywe strony internetowe i e-maile podszywające się pod Ministerstwo Finansów: jak nie dać się oszukać?

Fałszywe strony internetowe i e-maile podszywające się pod Ministerstwo Finansów: jak nie dać się oszukać?

W ostatnich miesiącach pojawiły się przypadki oszustw internetowych, gdzie nieuczciwi autorzy próbują wyłudzić wrażliwe dane od użytkowników, podszywając się pod instytucje państwowe. Celem działań os...
Opublikowano: 28 Marzec 2025 0 2,479
Poradnik
Trzynasta emerytura w 2025 roku: co trzeba wiedzieć?

Trzynasta emerytura w 2025 roku: co trzeba wiedzieć?

Zbliża się czas wypłaty dodatkowego rocznego świadczenia pieniężnego w postaci trzynastej emerytury. W kwietniu, emeryci i renciści mogą spodziewać się dodatkowych środków. Jakie są zasady przyznawani...
Opublikowano: 27 Marzec 2025 0 3,479
Poradnik
Trzynasta emerytura w 2025 roku: co trzeba wiedzieć?

Trzynasta emerytura w 2025 roku: co trzeba wiedzieć?

Zbliża się czas wypłaty dodatkowego rocznego świadczenia pieniężnego w postaci trzynastej emerytury. W kwietniu, emeryci i renciści mogą spodziewać się dodatkowych środków. Jakie są zasady przyznawani...
Opublikowano: 27 Marzec 2025 0 3,479
Poradnik
Zasiłek macierzyński dla rodziców wcześniaków: nowe przepisy od 19 marca 2025

Zasiłek macierzyński dla rodziców wcześniaków: nowe przepisy od 19 marca 2025

Od 19 marca 2025 roku w życie wchodzą nowe przepisy dotyczące zasiłków macierzyńskich dla rodziców dzieci urodzonych przedwcześnie oraz maluchów wymagających hospitalizacji tuż po narodzinach. Nowe re...
Opublikowano: 14 Marzec 2025 0 1,852
Poradnik
Zasiłek macierzyński dla rodziców wcześniaków: nowe przepisy od 19 marca 2025

Zasiłek macierzyński dla rodziców wcześniaków: nowe przepisy od 19 marca 2025

Od 19 marca 2025 roku w życie wchodzą nowe przepisy dotyczące zasiłków macierzyńskich dla rodziców dzieci urodzonych przedwcześnie oraz maluchów wymagających hospitalizacji tuż po narodzinach. Nowe re...
Opublikowano: 14 Marzec 2025 0 1,852
Poradnik
Ostrzeżenie przed fałszywymi mailami od ZUS-u w sieci

Ostrzeżenie przed fałszywymi mailami od ZUS-u w sieci

Zakład Ubezpieczeń Społecznych wystosował ostrzeżenie związane z pojawieniem się w sieci fałszywych maili, które mają na celu wyłudzenie danych od nieświadomych użytkowników. Podszywanie się pod ZUS s...
Opublikowano: 13 Marzec 2025 0 2,798
Poradnik
Ostrzeżenie przed fałszywymi mailami od ZUS-u w sieci

Ostrzeżenie przed fałszywymi mailami od ZUS-u w sieci

Zakład Ubezpieczeń Społecznych wystosował ostrzeżenie związane z pojawieniem się w sieci fałszywych maili, które mają na celu wyłudzenie danych od nieświadomych użytkowników. Podszywanie się pod ZUS s...
Opublikowano: 13 Marzec 2025 0 2,798
R E K L A M A
Poradnik
Ogród w małej przestrzeni: funkcjonalne rozwiązania dla miejskich ogrodników

Ogród w małej przestrzeni: funkcjonalne rozwiązania dla miejskich ogrodników

W obliczu rosnącego zainteresowania uprawą roślin w miastach, coraz więcej osób staje przed wyzwaniem, jakim jest stworzenie ogrodu w ograniczonej przestrzeni. Finiszy de wszystkie otoczenia w zabudow...
Opublikowano: 08 Marzec 2025 0 1,261
Poradnik
Ogród w małej przestrzeni: funkcjonalne rozwiązania dla miejskich ogrodników

Ogród w małej przestrzeni: funkcjonalne rozwiązania dla miejskich ogrodników

W obliczu rosnącego zainteresowania uprawą roślin w miastach, coraz więcej osób staje przed wyzwaniem, jakim jest stworzenie ogrodu w ograniczonej przestrzeni. Finiszy de wszystkie otoczenia w zabudow...
Opublikowano: 08 Marzec 2025 0 1,261
Poradnik
Rewolucyjne zmiany w mObywatelu: Nowa usługa Podpisz dokument

Rewolucyjne zmiany w mObywatelu: Nowa usługa Podpisz dokument

Aplikacja mObywatel wprowadza szereg nowości, w tym możliwość podpisywania dokumentów e-dowodem bezpośrednio z poziomu telefonu. Dzięki wykorzystaniu technologii NFC, użytkownicy mogą teraz złożyć swó...
Opublikowano: 25 Luty 2025 0 1,706
Poradnik
Rewolucyjne zmiany w mObywatelu: Nowa usługa Podpisz dokument

Rewolucyjne zmiany w mObywatelu: Nowa usługa Podpisz dokument

Aplikacja mObywatel wprowadza szereg nowości, w tym możliwość podpisywania dokumentów e-dowodem bezpośrednio z poziomu telefonu. Dzięki wykorzystaniu technologii NFC, użytkownicy mogą teraz złożyć swó...
Opublikowano: 25 Luty 2025 0 1,706
Poradnik
Rozliczenie dodatkowych dochodów: Co muszą wiedzieć emeryci i renciści?

Rozliczenie dodatkowych dochodów: Co muszą wiedzieć emeryci i renciści?

Osoby pobierające świadczenia emerytalne lub rentowe, które pracowały dodatkowo w 2024 roku, mają obowiązek poinformowania Zakładu Ubezpieczeń Społecznych o swoich dodatkowych dochodach do końca luteg...
Opublikowano: 13 Luty 2025 0 1,615
Poradnik
Rozliczenie dodatkowych dochodów: Co muszą wiedzieć emeryci i renciści?

Rozliczenie dodatkowych dochodów: Co muszą wiedzieć emeryci i renciści?

Osoby pobierające świadczenia emerytalne lub rentowe, które pracowały dodatkowo w 2024 roku, mają obowiązek poinformowania Zakładu Ubezpieczeń Społecznych o swoich dodatkowych dochodach do końca luteg...
Opublikowano: 13 Luty 2025 0 1,615
Poradnik
Usługa Twój e-PIT: Ułatwienia Dla Przedsiębiorców i Rolników

Usługa Twój e-PIT: Ułatwienia Dla Przedsiębiorców i Rolników

Rozpocznij składanie zeznań podatkowych w tym roku z ułatwieniem dzięki usłudze Twój e-PIT. Jest to kontynuacja wsparcia dla osób prowadzących działalność gospodarczą, w tym także dla tych, którzy zaj...
Opublikowano: 11 Luty 2025 0 2,070
Poradnik
Usługa Twój e-PIT: Ułatwienia Dla Przedsiębiorców i Rolników

Usługa Twój e-PIT: Ułatwienia Dla Przedsiębiorców i Rolników

Rozpocznij składanie zeznań podatkowych w tym roku z ułatwieniem dzięki usłudze Twój e-PIT. Jest to kontynuacja wsparcia dla osób prowadzących działalność gospodarczą, w tym także dla tych, którzy zaj...
Opublikowano: 11 Luty 2025 0 2,070
Poradnik
GIS ostrzega przed partiami sera z powodu podejrzenia obecności szkodliwych bakterii coli

GIS ostrzega przed partiami sera z powodu podejrzenia obecności szkodliwych bakterii coli

Główny Inspektorat Sanitarny wydał w piątek ostrzeżenie dotyczące wycofywanych partii sera, z powodu podejrzenia obecności bakterii Escherichia coli produkującej toksynę Shiga (STEC). Zakażenie bakter...
Opublikowano: 08 Luty 2025 1 10,354
Poradnik
GIS ostrzega przed partiami sera z powodu podejrzenia obecności szkodliwych bakterii coli

GIS ostrzega przed partiami sera z powodu podejrzenia obecności szkodliwych bakterii coli

Główny Inspektorat Sanitarny wydał w piątek ostrzeżenie dotyczące wycofywanych partii sera, z powodu podejrzenia obecności bakterii Escherichia coli produkującej toksynę Shiga (STEC). Zakażenie bakter...
Opublikowano: 08 Luty 2025 1 10,354
Poradnik
Co zrobić, aby zdobyć pracę scrum mastera?

Co zrobić, aby zdobyć pracę scrum mastera?

MS
Zespoły IT bardzo często pracują z wykorzystaniem metodyki scrum, a nad ich pracą czuwa scrum master. Obecnie jest duże zapotrzebowanie na specjalistów z tego obszaru IT, którzy mogą liczyć na szybkie...
Opublikowano: 07 Luty 2025 0 170
Poradnik
Co zrobić, aby zdobyć pracę scrum mastera?

Co zrobić, aby zdobyć pracę scrum mastera?

MS
Zespoły IT bardzo często pracują z wykorzystaniem metodyki scrum, a nad ich pracą czuwa scrum master. Obecnie jest duże zapotrzebowanie na specjalistów z tego obszaru IT, którzy mogą liczyć na szybkie...
Opublikowano: 07 Luty 2025 0 170
R E K L A M A
Poradnik
ZUS wsparciem w wypełnianiu wniosków o rentę wdowią

ZUS wsparciem w wypełnianiu wniosków o rentę wdowią

Wnioskodawcy ubiegający się o rentę wdowią mogą liczyć na pomoc pracowników ZUS przy wypełnianiu formularzy. Od 1 stycznia do urzędu wpłynęło już ponad 298 tysięcy takich wniosków. Jakie procedury obo...
Opublikowano: 04 Luty 2025 0 2,700
Poradnik
ZUS wsparciem w wypełnianiu wniosków o rentę wdowią

ZUS wsparciem w wypełnianiu wniosków o rentę wdowią

Wnioskodawcy ubiegający się o rentę wdowią mogą liczyć na pomoc pracowników ZUS przy wypełnianiu formularzy. Od 1 stycznia do urzędu wpłynęło już ponad 298 tysięcy takich wniosków. Jakie procedury obo...
Opublikowano: 04 Luty 2025 0 2,700
Poradnik
Program 800 plus - pamiętaj złożyć nowy wniosek

Program 800 plus - pamiętaj złożyć nowy wniosek

Program Rodzina 800+ oferuje wsparcie finansowe dla rodzin z dziećmi, zapewniając świadczenie wychowawcze na każde uczące się dziecko do 18. roku życia, bez względu na dochody. W artykule omówimy szcz...
Opublikowano: 01 Luty 2025 0 5,335
Poradnik
Program 800 plus - pamiętaj złożyć nowy wniosek

Program 800 plus - pamiętaj złożyć nowy wniosek

Program Rodzina 800+ oferuje wsparcie finansowe dla rodzin z dziećmi, zapewniając świadczenie wychowawcze na każde uczące się dziecko do 18. roku życia, bez względu na dochody. W artykule omówimy szcz...
Opublikowano: 01 Luty 2025 0 5,335
Poradnik
Nowe zasady wypłaty świadczeń z rentą rodzinną od 2025 roku

Nowe zasady wypłaty świadczeń z rentą rodzinną od 2025 roku

Od 1 stycznia 2025 roku wprowadzane są zmiany w zasadach łączenia wypłat renty rodzinnej z innymi świadczeniami. Osoby uprawnione do renty rodzinnej, które mają również prawo do innych świadczeń, powi...
Opublikowano: 01 Styczeń 2025 0 8,864
Poradnik
Nowe zasady wypłaty świadczeń z rentą rodzinną od 2025 roku

Nowe zasady wypłaty świadczeń z rentą rodzinną od 2025 roku

Od 1 stycznia 2025 roku wprowadzane są zmiany w zasadach łączenia wypłat renty rodzinnej z innymi świadczeniami. Osoby uprawnione do renty rodzinnej, które mają również prawo do innych świadczeń, powi...
Opublikowano: 01 Styczeń 2025 0 8,864
Poradnik
Bezpieczne zakupy i używanie fajerwerków na Sylwestra: Poradnik dla rodziców i młodzieży

Bezpieczne zakupy i używanie fajerwerków na Sylwestra: Poradnik dla rodziców i młodzieży

Zbliżająca się noc sylwestrowa to czas radości, zabawy i widowiskowych pokazów sztucznych ogni. Fajerwerki są nieodłącznym elementem świętowania, jednak ich niewłaściwe użycie może prowadzić do poważn...
Opublikowano: 27 Grudzień 2024 0 2,174
Poradnik
Bezpieczne zakupy i używanie fajerwerków na Sylwestra: Poradnik dla rodziców i młodzieży

Bezpieczne zakupy i używanie fajerwerków na Sylwestra: Poradnik dla rodziców i młodzieży

Zbliżająca się noc sylwestrowa to czas radości, zabawy i widowiskowych pokazów sztucznych ogni. Fajerwerki są nieodłącznym elementem świętowania, jednak ich niewłaściwe użycie może prowadzić do poważn...
Opublikowano: 27 Grudzień 2024 0 2,174
Poradnik
Minimalizm w Święta: Proste i eleganckie dekoracje dla ceniących subtelność

Minimalizm w Święta: Proste i eleganckie dekoracje dla ceniących subtelność

Okres świąteczny to czas radości, rodzinnych spotkań i przyjemności, jednak dla wielu osób może również oznaczać nadmiar i chaos. Dla tych, którzy cenią sobie prostotę i minimalizm, poszukiwanie dekor...
Opublikowano: 12 Grudzień 2024 0 2,361
Poradnik
Minimalizm w Święta: Proste i eleganckie dekoracje dla ceniących subtelność

Minimalizm w Święta: Proste i eleganckie dekoracje dla ceniących subtelność

Okres świąteczny to czas radości, rodzinnych spotkań i przyjemności, jednak dla wielu osób może również oznaczać nadmiar i chaos. Dla tych, którzy cenią sobie prostotę i minimalizm, poszukiwanie dekor...
Opublikowano: 12 Grudzień 2024 0 2,361
Poradnik
Opóźnienie pociągu a prawa pasażera

Opóźnienie pociągu a prawa pasażera

Opinie na temat podróży pociągami mogą się różnić, zwłaszcza w kontekście nieprzewidzianych okoliczności, jakimi są opóźnienia. Prawo unijne oraz krajowe przepisy regulują, jakie świadczenia przysługu...
Opublikowano: 07 Grudzień 2024 0 2,709
Poradnik
Opóźnienie pociągu a prawa pasażera

Opóźnienie pociągu a prawa pasażera

Opinie na temat podróży pociągami mogą się różnić, zwłaszcza w kontekście nieprzewidzianych okoliczności, jakimi są opóźnienia. Prawo unijne oraz krajowe przepisy regulują, jakie świadczenia przysługu...
Opublikowano: 07 Grudzień 2024 0 2,709
R E K L A M A
Poradnik
400 zł na dziecko do 24 roku życia. Kiedy wystąpić z wnioskiem w 2025 r.?

400 zł na dziecko do 24 roku życia. Kiedy wystąpić z wnioskiem w 2025 r.?

W roku 2025, rodzice i opiekunowie mają szansę zyskać dodatkowe 400 zł na każde dziecko w wieku do 24 lat. W kontekście zbliżającego się nowego roku szkolnego 2025/2026, warto wiedzieć, kiedy i jak mo...
Opublikowano: 06 Grudzień 2024 0 11,539
Poradnik
400 zł na dziecko do 24 roku życia. Kiedy wystąpić z wnioskiem w 2025 r.?

400 zł na dziecko do 24 roku życia. Kiedy wystąpić z wnioskiem w 2025 r.?

W roku 2025, rodzice i opiekunowie mają szansę zyskać dodatkowe 400 zł na każde dziecko w wieku do 24 lat. W kontekście zbliżającego się nowego roku szkolnego 2025/2026, warto wiedzieć, kiedy i jak mo...
Opublikowano: 06 Grudzień 2024 0 11,539
Poradnik
Kiedy pieniądze z programu Aktywny Rodzic będą wypłacane?

Kiedy pieniądze z programu Aktywny Rodzic będą wypłacane?

22 listopada 2024 roku ogłoszono, że rodzice oczekujący na świadczenia z rządowego programu Aktywny Rodzic otrzymają pierwsze płatności już 29 listopada 2024 roku. Wypłaty te będą obejmować świadczeni...
Opublikowano: 23 Listopad 2024 0 3,858
Poradnik
Kiedy pieniądze z programu Aktywny Rodzic będą wypłacane?

Kiedy pieniądze z programu Aktywny Rodzic będą wypłacane?

22 listopada 2024 roku ogłoszono, że rodzice oczekujący na świadczenia z rządowego programu Aktywny Rodzic otrzymają pierwsze płatności już 29 listopada 2024 roku. Wypłaty te będą obejmować świadczeni...
Opublikowano: 23 Listopad 2024 0 3,858
Poradnik
Bezpieczeństwo w Twoich rękach: Obchody Europejskiego Dnia Czujki Dymu

Bezpieczeństwo w Twoich rękach: Obchody Europejskiego Dnia Czujki Dymu

Dziś przypada Międzynarodowy Dzień Czujki Dymu, ustanowiony po to, aby uświadomić społeczeństwa o niebezpieczeństwach związanych z pożarami oraz o tym, jak ważne jest posiadanie czujki dymu w każdym d...
Opublikowano: 22 Listopad 2024 0 1,895
Poradnik
Bezpieczeństwo w Twoich rękach: Obchody Europejskiego Dnia Czujki Dymu

Bezpieczeństwo w Twoich rękach: Obchody Europejskiego Dnia Czujki Dymu

Dziś przypada Międzynarodowy Dzień Czujki Dymu, ustanowiony po to, aby uświadomić społeczeństwa o niebezpieczeństwach związanych z pożarami oraz o tym, jak ważne jest posiadanie czujki dymu w każdym d...
Opublikowano: 22 Listopad 2024 0 1,895
Poradnik
Księżyc Bobrów: Pełnia księżyca listopad 2024 – kiedy i jak obserwować?

Księżyc Bobrów: Pełnia księżyca listopad 2024 – kiedy i jak obserwować?

W listopadzie nocne niebo rozświetli pełnia Księżyca, znana jako Księżyc Bobrów. To wyjątkowe zjawisko, które fascynuje obserwatorów na całym świecie, ma swoje korzenie w dawnych tradycjach i wierzeni...
Opublikowano: 14 Listopad 2024 0 3,249
Poradnik
Księżyc Bobrów: Pełnia księżyca listopad 2024 – kiedy i jak obserwować?

Księżyc Bobrów: Pełnia księżyca listopad 2024 – kiedy i jak obserwować?

W listopadzie nocne niebo rozświetli pełnia Księżyca, znana jako Księżyc Bobrów. To wyjątkowe zjawisko, które fascynuje obserwatorów na całym świecie, ma swoje korzenie w dawnych tradycjach i wierzeni...
Opublikowano: 14 Listopad 2024 0 3,249
Poradnik
Opłaty za prąd. Zastanów się dwa razy, zanim podpiszesz umowę z ceną dynamiczną

Opłaty za prąd. Zastanów się dwa razy, zanim podpiszesz umowę z ceną dynamiczną

Ministerstwo Rodziny, Pracy i Polityki Społecznej dołącza do kampanii edukacyjnej Urzędu Regulacji Energetyki, która ma na celu wyjaśnienie zasadności oraz ryzyk związanych z podpisywaniem umów z ceną...
Opublikowano: 07 Listopad 2024 0 3,592
Poradnik
Opłaty za prąd. Zastanów się dwa razy, zanim podpiszesz umowę z ceną dynamiczną

Opłaty za prąd. Zastanów się dwa razy, zanim podpiszesz umowę z ceną dynamiczną

Ministerstwo Rodziny, Pracy i Polityki Społecznej dołącza do kampanii edukacyjnej Urzędu Regulacji Energetyki, która ma na celu wyjaśnienie zasadności oraz ryzyk związanych z podpisywaniem umów z ceną...
Opublikowano: 07 Listopad 2024 0 3,592
Poradnik
Wakacje od ZUS. Przedsiębiorco zobacz jak i gdzie wypełnić wniosek!

Wakacje od ZUS. Przedsiębiorco zobacz jak i gdzie wypełnić wniosek!

Od 1 listopada 2024 roku mikroprzedsiębiorcy mogą wnioskować o tzw. wakacje od ZUS - zwolnienie z opłacania składek na ubezpieczenia społeczne za wybrany miesiąc w roku. Inicjatywa ma wspomóc finansow...
Opublikowano: 04 Listopad 2024 0 2,816
Poradnik
Wakacje od ZUS. Przedsiębiorco zobacz jak i gdzie wypełnić wniosek!

Wakacje od ZUS. Przedsiębiorco zobacz jak i gdzie wypełnić wniosek!

Od 1 listopada 2024 roku mikroprzedsiębiorcy mogą wnioskować o tzw. wakacje od ZUS - zwolnienie z opłacania składek na ubezpieczenia społeczne za wybrany miesiąc w roku. Inicjatywa ma wspomóc finansow...
Opublikowano: 04 Listopad 2024 0 2,816
Poradnik
Pamiętajcie o zmianie czasu na zimowy. To już w ten weekend!

Pamiętajcie o zmianie czasu na zimowy. To już w ten weekend!

W nocy z soboty 26 na niedzielę 27 października 2024 roku czeka nas coroczna zmiana czasu z letniego na zimowy. O godzinie 3:00 zegarki zostaną przesunięte o godzinę do tyłu, czyli na godzinę 2:00, co...
Opublikowano: 24 Październik 2024 0 4,285
Poradnik
Pamiętajcie o zmianie czasu na zimowy. To już w ten weekend!

Pamiętajcie o zmianie czasu na zimowy. To już w ten weekend!

W nocy z soboty 26 na niedzielę 27 października 2024 roku czeka nas coroczna zmiana czasu z letniego na zimowy. O godzinie 3:00 zegarki zostaną przesunięte o godzinę do tyłu, czyli na godzinę 2:00, co...
Opublikowano: 24 Październik 2024 0 4,285
Poradnik
Poniedziałek ostatnim dniem na złożenie wniosku o bon energetyczny

Poniedziałek ostatnim dniem na złożenie wniosku o bon energetyczny

Poniedziałek jest ostatnim dniem na złożenie wniosku o bon energetyczny. Bon przeznaczony jest dla gospodarstw o niskich dochodach; wysokość świadczenia wynosi od 600 do 1200 zł w zależności od wielko...
Opublikowano: 30 Wrzesień 2024 0 2,736
Poradnik
Poniedziałek ostatnim dniem na złożenie wniosku o bon energetyczny

Poniedziałek ostatnim dniem na złożenie wniosku o bon energetyczny

Poniedziałek jest ostatnim dniem na złożenie wniosku o bon energetyczny. Bon przeznaczony jest dla gospodarstw o niskich dochodach; wysokość świadczenia wynosi od 600 do 1200 zł w zależności od wielko...
Opublikowano: 30 Wrzesień 2024 0 2,736
Poradnik
Kalendarz ogrodniczy na lipiec

Kalendarz ogrodniczy na lipiec

Lipiec to jeden z najważniejszych miesięcy w kalendarzu ogrodnika. Dni są długie i ciepłe, co sprzyja intensywnemu wzrostowi roślin, ale jednocześnie wymaga stałej opieki i pielęgnacji. Poniżej przeds...
Opublikowano: 01 Lipiec 2024 0 3,262
Poradnik
Kalendarz ogrodniczy na lipiec

Kalendarz ogrodniczy na lipiec

Lipiec to jeden z najważniejszych miesięcy w kalendarzu ogrodnika. Dni są długie i ciepłe, co sprzyja intensywnemu wzrostowi roślin, ale jednocześnie wymaga stałej opieki i pielęgnacji. Poniżej przeds...
Opublikowano: 01 Lipiec 2024 0 3,262
Poradnik
Rola witamin i minerałów w diecie: jak unikać niedoborów

Rola witamin i minerałów w diecie: jak unikać niedoborów

Witaminy i minerały odgrywają kluczową rolę w utrzymaniu zdrowia i dobrego samopoczucia. Te mikroelementy są niezbędne dla wielu procesów metabolicznych, funkcjonowania układu odpornościowego, a także...
Opublikowano: 14 Czerwiec 2024 0 2,104
Poradnik
Rola witamin i minerałów w diecie: jak unikać niedoborów

Rola witamin i minerałów w diecie: jak unikać niedoborów

Witaminy i minerały odgrywają kluczową rolę w utrzymaniu zdrowia i dobrego samopoczucia. Te mikroelementy są niezbędne dla wielu procesów metabolicznych, funkcjonowania układu odpornościowego, a także...
Opublikowano: 14 Czerwiec 2024 0 2,104
Poradnik
Rola białka w diecie: jakie są najlepsze źródła białka i jak wpływają na zdrowie

Rola białka w diecie: jakie są najlepsze źródła białka i jak wpływają na zdrowie

Białko jest jednym z kluczowych składników odżywczych niezbędnych do prawidłowego funkcjonowania organizmu. Odpowiada za budowę i regenerację tkanek, produkcję enzymów oraz hormonów. W tym artykule pr...
Opublikowano: 11 Czerwiec 2024 0 1,836
Poradnik
Rola białka w diecie: jakie są najlepsze źródła białka i jak wpływają na zdrowie

Rola białka w diecie: jakie są najlepsze źródła białka i jak wpływają na zdrowie

Białko jest jednym z kluczowych składników odżywczych niezbędnych do prawidłowego funkcjonowania organizmu. Odpowiada za budowę i regenerację tkanek, produkcję enzymów oraz hormonów. W tym artykule pr...
Opublikowano: 11 Czerwiec 2024 0 1,836
Poradnik
Wybory do PE: głos ważny - znak X przy jednym nazwisku

Wybory do PE: głos ważny - znak X przy jednym nazwisku

Aby w wyborach do Parlamentu Europejskiego oddać ważny głos, należy postawić znak X w kratce przy nazwisku jednego kandydata na karcie do głosowania.
Opublikowano: 07 Czerwiec 2024 0 3,143
Poradnik
Wybory do PE: głos ważny - znak X przy jednym nazwisku

Wybory do PE: głos ważny - znak X przy jednym nazwisku

Aby w wyborach do Parlamentu Europejskiego oddać ważny głos, należy postawić znak X w kratce przy nazwisku jednego kandydata na karcie do głosowania.
Opublikowano: 07 Czerwiec 2024 0 3,143